Hatha Yoga

Como diz o Mestre Iyengar; Se você tem um corpo, então Yoga é para você. As aulas são em grupos de no máximo 10 pessoas. De 4 a 104 anos. Temos turmas especiais para crianças e gestantes ou, preferindo, aulas individuais.

Yoga Restaurativa

Para aprender a relaxar e a se renovar. Aulas preparadas especialmente para você.

Yoga para Crianças

A introdução da pratica do Yoga deve ser feita desde cedo na vida das crianças. De maneira lúdica, com jogos, brincadeiras e muitas mandalas nós despertamos o pequeno yogui que vive dentro de cada criança!